
スタッシャーで作るローストビーフ
クリスマスのおすすめレシピ第一弾はローストビーフ。簡単なのに豪華に見えるのでパーティーでも喜ばれる一品です。 使用したスタッシャー:ハーフガロン 材料(2人分) 牛もも肉 400g すりおろしにんにく 少々 塩コショウ 少々 ソース 肉を焼いた際の肉汁 醤油 大さじ2 酒 大さじ2 みり...
もっと読むクリスマスのおすすめレシピ第一弾はローストビーフ。簡単なのに豪華に見えるのでパーティーでも喜ばれる一品です。 使用したスタッシャー:ハーフガロン 材料(2人分) 牛もも肉 400g すりおろしにんにく 少々 塩コショウ 少々 ソース 肉を焼いた際の肉汁 醤油 大さじ2 酒 大さじ2 みり...
もっと読むレンジでチンして作れる簡単ポテトサラダ! 使用したスタッシャー:ハーフガロン 材料(2人分) じゃがいも 3個 きゅうり 1本 にんじん 4分の1本 ハム 2~3枚 塩 コショウ 少々 マヨネーズ お好みの量 作り方 じゃがいもは皮を向き、一口大の大きさに切り、水にさらしておき...
もっと読む油を使わずに作れるふわふわ&とろけるチーズのオムレツです♪ 使用したスタッシャー:ハーフガロン 材料 (2人分) 卵3個 牛乳100cc チーズ50g(カッテージチーズなど低脂質のもの) 塩 少々 黒こしょう少々 ベーコン60g 作り方 ボウルに卵を割り牛乳と一緒に混ぜ、塩・黒こしょ...
もっと読む忙しい朝でもお手軽に作れるとてもヘルシーなスムージーです。 使用したスタッシャー:サンドイッチ 材料(2人分) ミックスベリー(ストロベリー、ブルーべりー、ラズベリーなど) 100g バナナ 1本 無糖ヨーグルト 100g 豆乳(牛乳でも可)100cc ハチミツ お好みの量 作り方 バナ...
もっと読むどんなにパン好きな方でも食パンやバケットを食べ終わる前に硬くなってしまった…なんていう経験があるはず。こちらでは、スタッシャーを使って硬くなったパンをふっくらとよみがえらせる簡単な方法をご紹介しましょう。 方法は簡単!パンをスライスし、パンの外側に軽く水分を与えるだけ。霧吹きでかけても、指に水...
もっと読む今回はレンジで簡単♪柔らかくて美味しいチャーシューのご紹介です。 使用したスタッシャー:ハーフガロン 材料 豚肩ロース 500g 水 1カップ 醤油 1カップ 酒(紹興酒でも可) 1カップ 砂糖 大さじ2 お好みで塩コショウ 作り方 豚肩ロースは塩、コショウをしてフライパンで全体的に焼...
もっと読むここではスタッシャーで作るベトナムの代表的な麺、フォーのレシピをご紹介します。ご用意いただくものは、ハーフガロン(Lサイズ)のスタッシャーとニューヨークを中心に流行している話題のボーンブロス(鶏肉や牛肉などの骨からとったスープ)。 残ったフォーはそのまま冷蔵庫で保管することができるのも便利です...
もっと読む新鮮な野菜や果物をまとめて切っておけば、朝の忙しい時でも美味しく手軽なスムージーを簡単に作ることができます。 スムージーには、一日の始まりに必要なたくさんの栄養素が詰まっています。ここではオレンジと人参を使ったビタミンたっぷりのスムージーをご紹介。 使用したスタッシャー:サンドイッチ 材料 ...
もっと読む手軽に野菜や果物の栄養を補給するにはグリーンスムージーが最適!ここではひまわりの種が原料の、サンフラワーシードバターを加えたグリーンスムージーを紹介します。高い栄養素を持つヒマワリの種はミネラルやビタミンEを豊富に含み、コレステロール値の改善も期待できる食材です。ナッツアレルギーの方でもOK。...
もっと読む蒸し料理は野菜を食する上で最も健康的な調理法の1つです。蒸すことで野菜の栄養素のほとんどを失うことなく体内に取り入れることができます。さらに良いことに、野菜をスタッシャーで蒸した場合、通常の方法で調理するよりも多くの栄養素と野菜本来の味が保持されます。 蒸し野菜を作るにはスタッシャーがあればO...
もっと読む卵は朝食にはかかせません。温かくふんわりした卵の食感は1日の活力になります。 今回はスタッシャーを使ったフライパンいらずの簡単スクランブルエッグのレシピをご紹介します。作り方は具材をスタッシャーに入れて振った後、そのまま湯せんにかけるだけ!朝の忙しい時間でもすぐに作れますよ。 使用したスタッシ...
もっと読む鶏ムネ肉で作るサラダチキンは高タンパク質&低カロリーでダイエットにもおすすめ♪スタッシャーで作ると旨味を逃さずふっくら仕上がりますよ。 使用したスタッシャー:サンドイッチ 材料 鶏のムネ肉 1枚 ハーブソルト(塩)小さじ1 コショウ 少々 オリーブオイル 大さじ1 作り方 鶏むね肉の皮を...
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