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夏野菜の王様・トマトの魅力をたっぷりご紹介！

夏野菜が美味しい季節ですね。皆さんは「夏野菜」と聞いて、どんな野菜を思い浮かべますか？ピーマン、なす、トウモロコシ…いろいろありますが、今回はその中でも特に人気のある夏野菜、「トマト」にスポットを当ててご紹介します。 ◆夏の不調にトマトがおすすめトマトは食べることで体を冷やす効果があると...

シリコーン素材だから繰り返し使えて地球にもやさしい、高い密閉性と防水性を誇るstasher。「食品保存」「作り置き」「旅行」にも便利ですが、実は防災にも大活躍！【防災で役立つstasherの活用方法5選】をご紹介します。 ① 常備薬を清潔＆安全に収納粉薬・錠剤などを湿気から守りつつ、...

豚肉とキャベツさえあればできる回鍋肉。家にある材料でおかずが作りたいという時に助かる一品です！ご飯が進みますよ。使用したスタッシャー：スタンドアップ材料（2人分）豚小間切れ肉　200g キャベツ　200g 片栗粉　大さじ1 調味料醤油　大さじ1 味噌　大さじ1 みりん　大さじ1...

電子レンジで作るカポナータ。10分もあれば完成できます。一晩冷やせば味がしみ込んでより美味しくいただけますよ♪ 使用したスタッシャー：スタンドアップ材料（2人分）玉ねぎ　1/4個ナス　1本ズッキーニ　1本黄パプリカ　1/2個ピーマン　1個ベーコン　2枚調味料カットトマ...

今回はポリポリとした食感がクセになる大根の甘酢醤油漬け。漬け汁に半日以上漬けておくと味が染み込んでより美味しさが増します。使用したスタッシャー：サンドイッチ材料（２人分）大根　　1/4本醤油　　20㏄砂糖　　大さじ2 酢　　　大さじ1 塩昆布　大さじ１　塩　　　適量作り方 ...

生鮭とポテト×電子レンジであっという間にできる美味しく簡単なおかず。ホクホクポテトとバター&ニンニクのコクがたまりません。使用したスタッシャー：スタンドアップ材料（2人分）生鮭　２切れジャガイモ　大1個バター　小さじ1 酒　大さじ1 水　大さじ1 塩コショウ　少々お好...

電子レンジですぐにできる栄養たっぷりのホットサラダ。中華調味料がない場合はポン酢でもおいしいです。余った分は冷蔵保存して冷たいバージョンも楽しめます♪ 使用したスタッシャー：サンドイッチ材料（2人分）キャベツ　200g ごま油　小さじ1 ニラ　1束(100g) シャンタンもしくはウェ...

コーヒーゼリーとミルクゼリーを一緒に楽しめる見た目もきれいな簡単デザート。絶品です！使用したスタッシャー：スタンドアップ2個コーヒーゼリー材料水　200cc インスタントコーヒー　3g 砂糖　25g 粉ゼラチン　3g ミルクゼリー材料牛乳　200ml 砂糖　15g ゼラチン　3...

残りもののご飯で作れるトマトリゾット。混ぜて電子レンジで加熱するだけ。簡単なのに豪華に見える上、本格的な味ですよ♪ 使用したスタッシャー：スタンドアップ材料（2人分）ベーコン　2枚玉ねぎ　1/4個しめじ　半房トマトジュース（有塩）200cc にんにくチューブ　小さじ1/2 オリー...

電子レンジであっという間にできるヘルシーで美味しいコンソメスープ。コンロが埋まっている時にも助かります。使用したスタッシャー：スタンドアップ材料（2人分）ブロッコリー（小）1房玉ねぎ　1/2個ベーコン　4枚コンソメ　1個水　300ml 塩コショウ　少々作り方ブロッコ...

あともう一品ほしい時に大活躍なおうちにある材料ですぐにできる簡単レシピ。お子様のおやつにも喜ばれます！使用したスタッシャー：スタンドアップ材料（2人分）じゃがいも　2個ベーコン　4枚ピザ用チーズ　お好みで塩コショウ　少々作り方じゃがいもは皮をむいて1cm幅にスライスし...

作るのが大変そうなイメージがあるキッシュ。オーブンを使用しないで、電子レンジで簡単に作れるレシピをご紹介します。野菜もいっぱいとれて嬉しいですね！使用したスタッシャー：スタンドアップ材料（1人分）ほうれん草　1/2束玉ねぎ　1/2個ハーフベーコン　1パックしめじ　1/2パック ...