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レンチンでできる揚げナス

レンチンでできる揚げナス風なのにとってもヘルシーなおかずレシピ♪簡単に作れるので、もう一品欲しい時やお酒のおつまみに最適です。2～3日はもつので作り置きにもおすすめ！ ■TIPS ・レンジで加熱するときはスタッシャーの口を半分開けた状態で入れてください。・インスタのレシピ動画はこちら！使用...

忙しい朝食や、あと一品欲しい時に嬉しいあっという間にできるシンプルな卵スープ♪暑くてコンロが使いたくない時やコンロがいっぱいの時にも便利ですよ。使用したスタッシャー：スタンドアップミニ材料（2人分）鶏ガラスープの素（顆粒）　小さじ1 醤油　小さじ1 水　300c...

ボリュームがあってとても美味しい！スタッシャー×レンジでできるチーズタッカルビのご紹介♪ 使用したスタッシャー：スタンドアップミディアム材料（2人分）玉ねぎ　1/3個キャベツ　100g 鶏もも　1枚　250m 塩コショウ　少々片栗粉　小さじ1 とろけるチーズ　80g 細ネギ　お好...

シンプルで超簡単なのにとても美味しくてお箸が止まらない一品。ご飯の上にのせて食べるのもおすすめです！使用したスタッシャー：スタンドアップミニ材料（1人分）キャベツ　250g 豚バラ薄切り肉　100g お好みで白ごま調味料ポン酢　大さじ1.5 鶏がらスープの素　小さじ1 砂糖...

小腹がすいた時に電子レンジだけで簡単に作れるぜんざい。お子様のおやつにもおすすめです♪ 使用したスタッシャー：スタンドアップミニ材料（1人分）ゆであずき　100g 水　100cc 切り餅　2個塩　少々作り方スタッシャーに材料を全て入れます。電子レンジ600wで2分加熱...

これからの季節におすすめの副菜。さっぱりしててとても美味しいですよ。使用したスタッシャー：スタンドアップミニ材料（2人分）ナス　2本トマト　1個玉ねぎ　1/4個マリネ液オリーブオイル　大さじ1 ホワイトビネガー　大さじ1 砂糖　小さじ1 塩コショウ　少々作り方 ...

豚肉とキャベツさえあればできる回鍋肉。家にある材料でおかずが作りたいという時に助かる一品です！ご飯が進みますよ。使用したスタッシャー：スタンドアップ材料（2人分）豚小間切れ肉　200g キャベツ　200g 片栗粉　大さじ1 調味料醤油　大さじ1 味噌　大さじ1 みりん　大さじ1...

レンジで簡単に作れるかぼちゃのサラダ。クリームチーズが入ってお子さんでも食べやすいですよ♪ ハロウィンの日の一品にいかがですか？使用したスタッシャー：サンドイッチ材料（３人分）かぼちゃ　1/4個クリームチーズ　40g 牛乳　大さじ２塩・こしょう　　適量マヨネーズ　　　適量 ...

ハワイの名物「ガーリックシュリンプ」をスタッシャーで再現してみました！ガーリックの香りが食欲をそそります。ビールのお供にも是非。使用したスタッシャー：スタンドアップ×2 材料（2人分）エビ　15尾片栗粉　大さじ1 塩　小さじ1/2 オリーブオイル　大さじ2 バター　20g すりおろ...

豚とキムチの旨味が美味しい豚キムチ焼きうどん。材料を入れてレンチンするだけ！10分で作れるので忙しいランチや夜食に。使用したスタッシャー：スタンドアップ材料（1人分）万能ねぎ　お好みで豚小間切れ肉　80g キムチ　100g ごま油　大さじ1/2 酒　大さじ1/2 めんつゆ（3倍濃縮...

生鮭とポテト×電子レンジであっという間にできる美味しく簡単なおかず。ホクホクポテトとバター&ニンニクのコクがたまりません。使用したスタッシャー：スタンドアップ材料（2人分）生鮭　２切れジャガイモ　大1個バター　小さじ1 酒　大さじ1 水　大さじ1 塩コショウ　少々お好...

電子レンジですぐにできる栄養たっぷりのホットサラダ。中華調味料がない場合はポン酢でもおいしいです。余った分は冷蔵保存して冷たいバージョンも楽しめます♪ 使用したスタッシャー：サンドイッチ材料（2人分）キャベツ　200g ごま油　小さじ1 ニラ　1束(100g) シャンタンもしくはウェ...