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手を汚さず作れるタンドリーチキン

今回はスタッシャーで簡単に作れるタンドリーチキンをご紹介します。これ一つでできるので洗い物も少なく手を汚さずにできるのが嬉しいです♪ 使用したスタッシャー：ハーフガロン材料（2人分）鶏手羽元　5本鶏もも肉　200g 塩コショウ　少々つけだれプレーンヨーグルト　大さじ3 ハチミツ...

正月太りを解消！栄養たっぷりデトックススープ

正月太りを解消したいあなたのためのデトックススープ。たっぷり作って毎食前に食べると便通もよくなり肌にもGOOD！残りはスタッシャーに入れて冷蔵もしくは冷凍保存しましょう。1食分ずつ小分けにするのもいいですね♪レンジで温める際には大きな器にスタッシャーごと載せて吹きこぼれないようにしてください。...

簡単おせち♪レンジで煮しめ

一年の一番最初にいただく「おせち料理」。自分で作るのは大変そう…と思っていませんか？もちろん難しい料理もありますが、中にはシンプルで気軽にできるものもあります。今回はスタッシャーを使用してレンジで簡単にできる煮しめをご紹介します。すてきなお正月を迎えられますように！使用したスタッシャー：ハー...

スタッシャーで作るローストビーフ

クリスマスのおすすめレシピ第一弾はローストビーフ。簡単なのに豪華に見えるのでパーティーでも喜ばれる一品です。使用したスタッシャー：ハーフガロン材料（2人分）牛もも肉　400g すりおろしにんにく　少々塩コショウ　少々ソース肉を焼いた際の肉汁醤油　大さじ2 酒　大さじ2 みり...

湯せんで簡単チーズオムレツ

油を使わずに作れるふわふわ＆とろけるチーズのオムレツです♪ 使用したスタッシャー：ハーフガロン材料（2人分）卵3個牛乳100cc チーズ50g（カッテージチーズなど低脂質のもの）塩　少々黒こしょう少々ベーコン60g 作り方ボウルに卵を割り牛乳と一緒に混ぜ、塩・黒こしょ...

スタッシャーで作る簡単レンジ豚

今回はレンジで簡単♪柔らかくて美味しいチャーシューのご紹介です。使用したスタッシャー：ハーフガロン材料豚肩ロース　500g 水　1カップ醤油　1カップ酒（紹興酒でも可）　1カップ砂糖　大さじ2 お好みで塩コショウ作り方豚肩ロースは塩、コショウをしてフライパンで全体的に焼...

スタッシャーで作るフォー

ここではスタッシャーで作るベトナムの代表的な麺、フォーのレシピをご紹介します。ご用意いただくものは、ハーフガロン（Lサイズ）のスタッシャーとニューヨークを中心に流行している話題のボーンブロス（鶏肉や牛肉などの骨からとったスープ）。残ったフォーはそのまま冷蔵庫で保管することができるのも便利です...

スタッシャーで蒸し野菜を

蒸し料理は野菜を食する上で最も健康的な調理法の1つです。蒸すことで野菜の栄養素のほとんどを失うことなく体内に取り入れることができます。さらに良いことに、野菜をスタッシャーで蒸した場合、通常の方法で調理するよりも多くの栄養素と野菜本来の味が保持されます。蒸し野菜を作るにはスタッシャーがあればO...

地中海風スクランブルエッグ

卵は朝食にはかかせません。温かくふんわりした卵の食感は1日の活力になります。今回はスタッシャーを使ったフライパンいらずの簡単スクランブルエッグのレシピをご紹介します。作り方は具材をスタッシャーに入れて振った後、そのまま湯せんにかけるだけ！朝の忙しい時間でもすぐに作れますよ。使用したスタッシ...

簡単放置！サラダチキン

鶏ムネ肉で作るサラダチキンは高タンパク質＆低カロリーでダイエットにもおすすめ♪スタッシャーで作ると旨味を逃さずふっくら仕上がりますよ。使用したスタッシャー：サンドイッチ材料鶏のムネ肉　1枚ハーブソルト（塩）小さじ1 コショウ　少々オリーブオイル　大さじ1 作り方鶏むね肉の皮を...