スタッシャー×レンジでオートミールチーズお好み焼き

スタッシャー×レンジでオートミールチーズお好み焼き

管理栄養士・米粉料理家の中村りえ先生にスタッシャーを使った、お好み焼きのレシピを考案していただきました♪ オートミールで食物繊維もたっぷり♡体に嬉しい1品です! 【中村りえ先生からのコメント】 食物繊維が豊富なオートミールを使ったお好み焼き。1枚食べるとお腹が膨れます◎小麦粉の代わりにオーツ麦...

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スタッシャーでチーズタッカルビ

スタッシャーでチーズタッカルビ

ボリュームがあってとても美味しい!スタッシャー×レンジでできるチーズタッカルビのご紹介♪ 使用したスタッシャー:スタンドアップ ミディアム 材料(2人分) 玉ねぎ 1/3個 キャベツ 100g 鶏もも 1枚 250m 塩コショウ 少々 片栗粉 小さじ1 とろけるチーズ 80g 細ネギ お好...

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ハロウィンにピッタリ♪かぼちゃのサラダ

ハロウィンにピッタリ♪かぼちゃのサラダ

レンジで簡単に作れるかぼちゃのサラダ。クリームチーズが入ってお子さんでも食べやすいですよ♪ ハロウィンの日の一品にいかがですか?   使用したスタッシャー:サンドイッチ 材料(3人分) かぼちゃ 1/4個 クリームチーズ 40g 牛乳 大さじ2 塩・こしょう  適量 マヨネーズ   適量 ...

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レンジで作るチーズケーキ

レンジで作るチーズケーキ

今回はレンジでチンして作れるチーズケーキ。ボールなどが不要で洗い物が少ないのも嬉しいです。 使用したスタッシャー:スタンドアップ 材料(4~5人分) クリームチーズ(室温に戻しておく)200g 砂糖(今回はアガベシロップを使用)50g 溶き卵 2個 生クリーム 200m 薄力粉 大さじ2 ...

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電子レンジで作るチーズリゾット

電子レンジで作るチーズリゾット

電子レンジとスタッシャーだけで作れるチーズリゾット。生米から作るので炊飯器も不要です!こんなに簡単なのにビックリするほど本格的!是非作ってみてください♪ 使用したスタッシャー:スタンドアップ 材料(2人分) 玉ねぎ 50g ベーコン 70g 米 110cc 水 300ml とろけるチー...

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