【12kgやせた管理栄養士考案】具だくさん!キムチみそ汁

【12kgやせた管理栄養士考案】具だくさん!キムチみそ汁

12kgやせた管理栄養士こんなな先生にスタッシャーを使った、キムチみそ汁のレシピを考案していただきました♪ レンジだけ簡単に作れちゃう♡具だくさんでお腹も満足の1品です! 【こんなな先生からのコメント】 電子レンジのみで完成♡ お好みのタイミングで白菜キムチを加えて味変できます! ■TIPS ...

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ジューシーねぎ塩チャーシュー

ジューシーねぎ塩チャーシュー

レンジで簡単に作れるチャーシューをご紹介!ごま油の風味と肉汁のうま味がきいたねぎ塩だれが食欲をそそります♪ 使用したスタッシャー:スタンドアップ 材料(2人分) 豚バラブロック 200g ねぎ   1/2本 下味調味料 塩 少々 酒 大さじ2 おろししょうが 小さじ1/2 ねぎ塩だ...

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