1日のスタートに☆オレンジ&キャロットスムージー 新鮮な野菜や果物をまとめて切っておけば、朝の忙しい時でも美味しく手軽なスムージーを簡単に作ることができます。 スムージーには、一日の始まりに必要なたくさんの栄養素が詰まっています。ここではオレンジと人参を使ったビタミンたっぷりのスムージーをご紹介。 使用したスタッシャー:サンドイッチ 材料 ... もっと読む