レンジですぐ出来る！夏野菜の温サラダ 和風トマトソース掛け
夏野菜を使用したレンジであっという間に作れるホットサラダ💛 レンチンしている間にトマトソースまで作れてしまう手軽さです！ 動物性食材品を使用していないヴィーガンレシピです♪ ■TIPS ・電子レンジを使ってスタッシャーを加熱する際は、スタッシャーの口を開けたまま加熱してください。 使用したスタ...
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スタッシャーでモチモチかぼちゃ蒸しパン（卵・乳不使用）
管理栄養士・米粉料理家の中村りえ先生にスタッシャー使ったかぼちゃ蒸しパンのレシピを考案していただきました♪ 米粉を使った蒸しパンはもちもち！ かぼちゃを入れて鮮やかな黄色の蒸しパンは朝ごはんにも◎。 【中村先生からのコメント】優しい甘さなのでお子さまとのおやつにもおすすめです。 かぼちゃはβ-...
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スタッシャーと電子レンジで作る基本の豚バラ大根
管理栄養士・米粉料理家の中村りえ先生にスタッシャーボウルを使って作れる「豚バラ大根」を考案していただきました！ スタッシャーの中に食材と調味料を入れて、そのまま電子レンジで加熱するだけ♪ 【中村先生からのコメント】ご飯がすすむおかず「豚バラ大根」を電子レンジで簡単に！大根は電子レンジで下ゆです...
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しそのさわやかな香り 和風ガパオ
今回は料理家・フードコーディネーターのあやか先生が考案してくださったスタッシャーボウルを使って作る和風のガパオ。 【あやか先生からのコメント】スタッシャーを使うと、洗い物も少なくて、環境にもとても優しいです。青じそが爽やかに香り、味噌でコクをだして、和風ガパオに仕上げました。ナンプラーなどは使...
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ナスとトマトのさっぱりマリネ
これからの季節におすすめの副菜。さっぱりしててとても美味しいですよ。 使用したスタッシャー：スタンドアップ ミニ 材料（2人分） ナス 2本 トマト 1個 玉ねぎ 1/4個 マリネ液 オリーブオイル 大さじ1 ホワイトビネガー 大さじ1 砂糖 小さじ1 塩コショウ 少々 作り方 ...
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レンジで作るカポナータ
電子レンジで作るカポナータ。10分もあれば完成できます。一晩冷やせば味がしみ込んでより美味しくいただけますよ♪ 使用したスタッシャー：スタンドアップ 材料（2人分） 玉ねぎ 1/4個 ナス 1本 ズッキーニ 1本 黄パプリカ 1/2個 ピーマン 1個 ベーコン 2枚 調味料 カットトマ...
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ハロウィンにピッタリ♪かぼちゃのサラダ
レンジで簡単に作れるかぼちゃのサラダ。クリームチーズが入ってお子さんでも食べやすいですよ♪ ハロウィンの日の一品にいかがですか？ 使用したスタッシャー：サンドイッチ 材料（３人分） かぼちゃ 1/4個 クリームチーズ 40g 牛乳 大さじ２ 塩・こしょう 適量 マヨネーズ 適量 ...
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